Hier kan ik heel erg lang over uitbreiden, maar ik probeer er een kortere versie van te maken.

Waarom ik de opleiding Lifecoach en Natuurvoedingsadviseur heb gevolgd is omdat ik heel sterk heb ervaren wat gezonde voeding en een andere leefstijl zowel fysiek als mentaal met mij deed toen ik ziek was. Het was een verschil van dag en nacht. De chemokuren maakte niet alleen de tumoren kapot in mijn lichaam, maar ook de gezonde cellen en mijn darmflora werden volledig onderuit gehaald.

Omdat ik “nog jong” was heb ik meerdere malen een overdosis gekregen waardoor ik niet alleen lichamelijk maar ook mentaal aan het overleven was.
Gezonde voeding en het aanpassen van mijn leefstijl heeft mij hier elke dag doorheen geholpen. En dan te bedenken dat de artsen zeiden dat ik niets anders hoefde te doen dan anders. Gelukkig wist mijn intuïtie beter.

Wanneer ik in elkaar hing en bijna door het huis kroop van ellende, kon ik mij met de minuut voelen opknappen nadat ik een smoothie dronk met verse groenten die ik op dat moment in huis had aangelengd met kokoswater. Met de minuut kreeg ik meer energie en voelde ik steeds meer kracht in mijn lichaam komen.
Mijn lichaam werd mijn beste graadmeter doordat ik zo sterk kon voelen wat wel en niet goed voor mij was. Wanneer mijn smaak slecht was door de chemokuren en weinig geur en eten kon verdragen, keek ik naar kookprogramma’s op tv waardoor mijn brein signalen stuurde naar mijn systeem om toch goed te gaan eten. Dit werkte voor mij goed.
Of ik altijd voor 100% gezonde voeding ging? Nee, zeker niet! Ik kon onwijs genieten van een lekker patatje, chips of een wijntje op zijn tijd. En daar is nu nog steeds ruimte voor, maar dan wel heel bewust. De 80-20 regel werkt voor mij het beste. 80% gezond, 20% minder gezond. En dat zonder dat ik mij schuldig hoef te voelen wanneer ik bijvoorbeeld met koningsdag een tompouce eet. Dat ik mij daarna niet zo fit voel, neem ik voor lief. Maar ik weet dat mijn basisvoeding en leefstijl goed is voor mij op dit moment en dat is voor mij het aller belangrijkste!

In de afgelopen 6 jaar heb ik veel mogen leren door eigen ervaring, trainingen, evenementen, workshops, boeken, gesprekken met specialisten en de inzichten die ik heb opgedaan vanuit de diepe dalen waar ik ben geweest.
Ik geniet van het leven als leerschool waar ik nooit uitgeleerd zal zijn.
Wat mij zoveel kracht heeft gegeven en nog steeds geeft, mag ik nu met passie en liefde doorgeven aan anderen zodat ook zij en misschien wel jij het gevoel krijgt zelf de regie te krijgen op het leven en gezondheid. Want niemand anders is hier meer verantwoordelijk voor dan jij.