Aanbod

De afspraken kunnen zowel online plaatsvinden als in mijn praktijk in Huizen.


Neem zelf de regie in handen en leef jouw gezonde leefstijl!

Na een traject bij mij…

  • heb je ervaren dat een gezond gewicht haalbaar en blijvend kan zijn, zonder dat je het gevoel hebt iets op te moeten geven
  • weet je welke voeding en leefstijl jouw lichaam écht voeden – nu én in de toekomst
  • heb je gemerkt dat je hormonen meer in balans zijn, je energie is toegenomen en klachten zijn verminderd
  • heb je je blinde vlekken leren zien en negatieve patronen doorbroken, waardoor er ruimte is ontstaan voor nieuwe, helpende gewoontes
  • heb je jezelf leren reguleren en herstellen, waardoor je meer grip hebt op je emoties, energie en welzijn
  • ervaar je meer rust in je hoofd en lichaam en voel je dat jij de regie hebt over je gezondheid – waardoor je weer volop kunt genieten van het leven

Ben jij klaar voor deze verandering?

Basis Gezondheidstraject

Dit traject geeft jou persoonlijke begeleiding en alle handvatten om structureel gezonder te leven:

  • uitgebreide gezondheidsanamnese
  • 5 coachingsessies
  • eerste sessie: 1,5 uur
  • vervolgsessies: 60 min
  • online support tussen de sessies door
  • persoonlijk uitgewerkt leefstijlplan met tips en oefeningen
  • overzichtelijk voedingsadvies met do’s & don’ts
  • persoonlijk afgestemde recepten
  • een toepasbaar voedingspatroon dat je direct kunt gebruiken

Investering:

De reguliere prijs van dit traject bedraagt €895,- incl. btw

(= ca. €150 per sessie inclusief persoonlijke materialen en support).

Speciale actie – oktober borstkankermaand:

In oktober bied ik dit traject aan voor €750,- incl. btw.

➡️ Dit traject kan in veel gevallen vergoed worden via het opleidings- of coachingsbudget van je werkgever.

Belangrijk: ook wanneer het traject door de werkgever wordt vergoed, blijft alles wat wij bespreken strikt vertrouwelijk.

Los voeding- en leefstijlconsult

Wil je laagdrempelig kennismaken en een eerste persoonlijk advies krijgen? Dan zou je voor een los consult kunnen kiezen.

In dit gesprek kijken we samen naar jouw jouw behoefte en krijg je direct mooie inzichten en praktische tips om mee aan de slag te gaan.

Wat je krijgt:

één persoonlijke sessie van 60 minuten

uitgebreide voedingsanamnese

eerste voeding- en leefstijladvies met do’s & don’ts

Investering: €145,- incl. btw

✨ Extra voordeel: kies je na dit consult voor het Basis Gezondheidstraject, dan wordt dit bedrag in mindering gebracht op de trajectprijs.

Zo kun je eerst rustig kennismaken en toch makkelijk doorstromen naar het volledige traject als dat beter bij je past.

Zij gingen je voor

“Mijn lichaam zat al weken onder de rode bulten die pijnlijk waren en jeukte. Door de focus te leggen op mijn leefstijl en het aanpassen van mijn voeding, was ik binnen 1,5 week volledig van mijn pijnlijke bulten af! Ik ben Marianne zo dankbaar!”
-Lia-

“Sinds het aanpassen van mijn leefstijl en voeding heb ik na de maaltijden geen opgezette buik meer en slaap ik beter. Ook heb ik de oefeningen die ik kreeg toegepast waardoor ik mij rustiger voel en meer energie heb.”
-Mirella-

“Marianne is een rustige lieve vrouw. Ze weet heel veel van voeding af. Mijn vraag was wat ik beter niet meer kan eten voor mijn allergieën en intoleranties, ze stuurde mij lekkere recepten en waar ik vooral op moet letten. Ze kijkt ook echt met je mee hoe een dag loopt en wat dan handig is. Ik voel mezelf echt een stuk beter sinds ik bij Marianne ben geweest“.
-Prisca-

“Marianne luistert en hoort wat ik zeg en reageert daar direct op. Zij weet de ‘pijnpunten’ er snel uit te halen. Zij straalt rust uit waardoor ik mij erg op mijn gemak voel bij haar.”
-Nicole-

Gratis kennismaken

Mijn passie en missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen naar een gezonde leefstijl die écht bij hen past.

Een voedingspatroon en leefstijl werken het beste wanneer ze persoonlijk zijn afgestemd. Dán kun je ze moeiteloos integreren in je dagelijks leven.

Als je eet wat jóu voedt en leeft op een manier die bij je past, merk je dat je lekkerder in je vel zit en meer energie hebt. Dat geeft een opwaartse spiraal – met meer rust, regie en plezier in je dag.

Wil jij samen met mij ontdekken hoe jouw beste leefstijl eruitziet?

Eén waar je altijd op kunt terugvallen als het even uit balans raakt.

Met het gevoel dat jij weer de regie hebt over je gezondheid.

Ik help je hier graag bij en kijk ernaar uit om samen deze verandering haalbaar te maken.

Maak meteen een afspraak of plan een kennismakingsgesprek.